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MELATONINA 3 MG 100 TABS - OPTIMUM NUTRITION

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Descrição do Produto

A Melatonina é um hormônio produzido por uma pequena glândula do cérebro, a glândula pineal. Ela tem como principais funções a regulação do sono e a ação antioxidante. À medida que envelhecemos, a produção de melatonina diminui, por isso a importância da suplementação.

 

A Melatonina tem influência direta também sobre o controle do ritmo circadiano, que é o período no qual se baseia o ciclo biológico do corpo humano, compreendido em aproximadamente 24 horas. Por ter este papel no ritmo circadiano, a Melatonina ajuda a minimizar os efeitos de jet leg, que provoca uma mudança do trabalho do organismo, devido às mudanças de fusos horários.

 

 

 

Modo de usar: 01 tablete a noite 1 hora antes de dormir.