SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS

Vitaminas e Minerais

COMPLEXO B 100 CAPS - SUNDOWN NATURALS

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Descrição do Produto

Benefícios do Complexo B Sundown Naturals

100% da sua necessidade diária de vitaminas B. Suporte à saúde do sistema imunológico, saúde do coração, previne doenças com demência, dentre outros inúmeros benefícios para a saúde. Um multivitamínico essencial para quem quer viver com saúde e bem-estar.

Diferentemente da vitamina A, que não é produzida pelo organismo, as vitaminas B são produzidas pelo corpo humano, mas não na quantidade necessária. Por isso, é tão importante manter a alimantação balanceada para que o corpo possa absorver dos alimentos a quantidade mínima recomendada diariamente. Como nem sempre é possível ingerir diariamente todos os alimentos que proveem a vitaminas B na sua quantidade ideal, a suplementação se tornou uma excelente maneira que garantir a ingestão mínima do complexo B.

Veja abaixo os principais benefícios de cada uma das vitaminas do complexo B contidas neste produto:

Benefícios da Tiamina (Vitamina B-1)

Chama-se tiamina e auxilia no funcionamento do sistema nervoso, no processo de crescimento e na regulação do apetite. Pode ser encontrada nos cereais, no arroz, no feijão e no fígado.

Benefícios da Riboflavina (Vitamina B-2)

Denomina-se riboflavina e atua diretamente na saúde dos olhos e da pele. Pode ser encontrada nas frutas e nas verduras, especialmente no abacate.

Benefícios da Niacina (Vitamina B-3)

Seu nome é niacina e ela age no aparelho digestivo, atuando também no sistema nervoso. Pode ser encontrada no leite, na carne e nos ovos.

Beneficios da Piridoxina (Vitamina B-6)

Também chamada de piridoxina, a vitamina B6 age no processo de produção do sangue. A batata e os cereais são alimentos em que ela pode ser encontrada.

Benefícios do Ácido Fólico (Vitamina B-9)

Denomina-se ácido fólico e age durante a gravidez, auxiliando na formação do embrião. Todas as verduras cuja cor das folhas seja verde são ricas em B9.

Benefícios da Vitamina B-12

A cobalamina age no organismo para evitar a anemia. Os legumes de cor verde possuem essa vitamina. Apesar disso, estudos recentes têm mostrado que os veganos, aqueles que fazem uma alimentação restrita no que diz respeito aos alimentos cuja origem é animal, devem ficar atentos, pois é grande a probabilidade de apresentarem deficiência dessa vitamina em específico.

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